ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជួយអោយអ្នកមានការអត់ឪននិងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងមុន!

ពិសិទ្ធ

មុនពេលអ្នករៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកដទៃនឹងសួរសំនួរពីរអំពីចំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ តើអ្នកមានការតានតឹងទេ? និង តើអ្នករំភើបទេ? ចម្លើយនោះគឺបាទ។​ ពិតណាស់នៅចំណុចនេះខ្ញុំគ្រាន់តែធុញទ្រាន់និងព្រួយបារម្ភអំពីផែនការទៅថ្ងៃអនាគតប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានរៀបការហើយនោះ សំនួរទាំងនេនឹងប្តូរទៅជាសំណួរមួយដែលមានឈ្មោះថា "តើវាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាទេនៅពេលអ្នករៀបការហើយនឹងពេលដែលអ្នកមិនទាន់រើបការ? ក្នុងករណីនេះអ្នកប្រាកដជា ឆ្លើយបាទជាមិនខាន។ វាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។ អ្នកមិនប្រាកដថាហេតុអ្វីបានជាវាទៅជាបែបនេះនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានអារម្មណ៍កាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុននិងកាន់តែច្បាស់លាស់ជាងមុន។ វាពិបាកក្នុងការពន្យល់ពីវាណាស់។"

​​​ ​
(Picture: Getty)

ប៉ុន្តែយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពិតជាបានបង្ហាញថានេះជាអារម្មណ៍មួយដែលពិបាកក្នុងការពន្យល់ណាស់ ការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ហាក់ដូចជាផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកធ្វើ ឱ្យអ្នកមានការ អធ្យាស្រ័យខ្ពស់នីង មានការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍បានប្រសើរជាងមុន។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Tilburg នៅប្រទេសហូឡង់បានជ្រើសរើសគូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងចំនួន ១៩៩ គូរ ហើយបានវាស់ថាតើកំរិតនៃការ អធ្យាស្រ័យនិងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍វាពិតជាផ្លាស់ប្ដូរមែនឬយ៉ាងណា? អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើឃ្លាមួយសួរទៅកាន់គូរស្វាមីនោះថា នៅពេលដែលដៃគូររបស់អ្នកធ្វើខុសតើអ្នកនឹងធ្វើបែបណាចំពោះគេ? ចម្លើយគឺ ខ្ញុំគ្រាន់តែអត់ទោសនិងអធ្យាស្រ័យដល់គេប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេក៏បានវាស់ស្ទង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង របស់ដៃគូនីមួយៗដោយស្នើឱ្យពួកគេបានសួរថា តើធ្វើយ៉ាងម់េចបានអាចអោយអ្នកនឹងដៃគូរគ្មានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបាននោះ? ពួកគេក៏ឆ្លើយថា ពិតណាស់ការចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង គឺជារឿងសំខាន់។ ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាមួយគូស្វាម៉ីភរិយាដូចគ្នាពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ នឹងអស់រយៈពេលបួនឆ្នាំ។

(Picture: Getty)

លទ្ធផលបានបង្ហាញថាក្នុងអំឡុងពេលសិក្សា, ការអត់ឱននិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងរបស់អ្នកចូលរួមបានកើនឡើងជាលំដាប់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថាការអភ័យទោសមិនទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទេ ដូច្នេះនៅពេលដែលមនុស្សចេះគ្រប់គ្រងខ្លួននិងអត់ទោសឱ្យក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតណាស់វានឹងមានសុភមង្គលជាមិនខាន៕ ប្រសិនបើអ្នកគ្មានការអភ័យទោសឬការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទេនោះ ចំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកប្រាកដជារង្គោះរង្គើជាក់ជាមិនខានឡើយ។ វាក៏អាចឈានទៅរកការបែកបាក់ផងដែរ។ ការមានភាពចាស់ទុំច្រើនក៏អាចធ្វើអោយស្នេហាអ្នករីកចម្រើនទៅមុខផងដែរ។

តាមវិធិណាក៏ដៅយអ្នកគួរតែចេះនូវវិធិសាស្រ្តក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍អោយបានច្រើនទើបជាការល្អ៕

@Amapapa.Me

COMMENTS

Name

All,140,កម្សាន្ត,19,ការងារ,8,គំនិត,23,គំនិតច្នៃប្រឌិត,13,ចំណេះដឹង,113,ជីវិត និងការរស់នៅ,109,បច្ចេកវិទ្យា,5,ប្លែកៗ,16,រូបភាព,12,សុខភាព,39,ស្នេហា,14,
ltr
item
Amapapa Me - News discoveries of living: ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជួយអោយអ្នកមានការអត់ឪននិងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងមុន!
ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជួយអោយអ្នកមានការអត់ឪននិងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងមុន!
https://2.bp.blogspot.com/-MlpURVvsj3g/Wa4yFYABO9I/AAAAAAAAAZ8/rEO2NoRHJqsxEh9bnC5XQl_dRrCvdViXgCLcBGAs/s1600/Thumbnail-news.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-MlpURVvsj3g/Wa4yFYABO9I/AAAAAAAAAZ8/rEO2NoRHJqsxEh9bnC5XQl_dRrCvdViXgCLcBGAs/s72-c/Thumbnail-news.jpg
Amapapa Me - News discoveries of living
https://www.amapapa.me/2017/09/blog-post4_65.html
https://www.amapapa.me/
https://www.amapapa.me/
https://www.amapapa.me/2017/09/blog-post4_65.html
true
5949610407246827309
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts មើលទាំងអស់ អានលម្អិត Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy
Sponsor