
ជីវិតមិនមែនមានតែរឿងលំបាកគ្រប់ពេលទេ? អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើចំពោះខ្លួនឯងទេ។ អ្នកស្រី Maria Robinson អ្នកនិពន្ធទំនាក់ទំនងគ្រួសារនិងទំនាក់ទំនងនិយាយថា "គ្មាននរណាម្នាក់អាចត្រឡប់មកវិញនិងចាប់ផ្តើមថ្មីនោះទេប៉ុន្តែអ្នកណាម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះបាន" ។ ជាជាងបន្តការជ្រើសរើសខុសហើយផ្តោតលើរឿងមិនត្រឹមត្រូវអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលថ្មី។ ចាប់ផ្តើមដោយចៀសវាងរឿងទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ នេះគឺជារឿង ៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរតែឈប់ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងពីថ្ងៃនេះ។
១. ឈប់រិះគន់ខ្លួនឯង
សូមអត់ទោសអោយខ្លួនឯង! មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែធ្វើខុស។ គ្មាននរណាម្នាក់នៅក្នុងលោកនេះដែលល្អឥតខ្ចោះទេ។ ក្នុងរណ្តៅងងឹតនៃការសោកស្ដាយនិងការរិះគន់ខ្លួនឯងមិនដោះស្រាយអ្វីទេ។ វាធ្វើឱ្យវិញ្ញាណរបស់អ្នកចុះខ្សោយហើយបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខាងរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ បញ្ឈប់វាឥឡូវនេះ។ អ្នកអាចស្អប់ខ្លួនអ្នកមួយភ្លែតប៉ុន្តែកុំធ្វើវាយូរពេកហើយចាប់ផ្តើមសាជាថ្មី។ អនុញ្ញាតឱ្យវាចេញទៅ នៅពេលដែលអ្នកបានដោះស្រាយកំហុសរបស់អ្នកយ៉ាងពេញលេញនិងជំនួសការស្អប់ខ្លួនឯងនិងការរិះគន់ជាមួយនឹងការធានាខ្លួនឯងនិងការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ប្រាប់ខ្លួនឯងថាអ្នកនឹងធ្វើបានល្អប្រសើរនៅពេលក្រោយ។
២. ឈប់ចំណាយពេលខុសមនុស្ស
ធ្លាប់ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជោគជ័យ តែងតែចាកចេញពីមិត្តភ័ក្ដិរបស់ខ្លួនទេ? វាដោយសារតែដូចជាលោក Jim Rohn ដែលជាមនុស្សម្នាក់ល្បីល្បាញ់បំផុត។ ជាមធ្យមមានមនុស្សប្រាំនាក់ប៉ណ្ណោះដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុតជាមួយពួកគេ។ ជីវិតខ្លីណាស់ មិនអាចហ៊ុមព័ទ្ធខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សដែលនាំអ្នកចុះញ៉មនឹងសុភមង្គលរបស់អ្នកឬគ្មានមហិច្ឆតាអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងជីវិត។ រុំខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សដែលនឹងលើកតម្កើងអ្នក មិនមែនអ្នកដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់តម្លៃរបស់អ្នកទេ។ លោក Mark Twain កត់សម្គាល់ថា: "មិត្តល្អ សៀវភៅល្អនិងមានមនសិការ" នេះគឺជាជីវិតដ៏ល្អបំផុត" ។

៣. ឈប់បារម្ភខ្លាំងពេក
ប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកអាចត្រូវបានដោះស្រាយតើមានហេតុផលអ្វីដែលគួរព្រួយបារម្ភទៀតនោះ? ប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបានការព្រួយបារម្ភនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមិនល្អ។ រឿងតែមួយគត់ដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភពិតជាធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយរីករាយនៅថ្ងៃនេះ។ ដង្ហើមមួយៗហើយសម្រាក។ កុំឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភពេក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវារហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានហេតុផលអ្វីដែលអ្នកនឹងមិនធ្វើវានៅពេលអនាគតទេ។ ជីវិតតែងតែមានវិធីមួយដើម្បីធ្វើការងារល្អប្រសើរជាងមុននៅថ្ងៃណាមួយ។
៤.កុំព្យាយាមទិញសុភមង្គល
អ្នកអាចទិញឡាន Lamborghini ស៊េរីថ្មី កសាងវិមាននៅលើភ្នំនិងហោះហើរទៅកាន់តំបន់កម្រតាមឆន្ទៈ អ្នកនូវតែមិនសប្បាយចិត្ត។ អ្វីដែលនាំមកនូវក្ដីអំណរនិងសុភមង្គលពិតប្រាកដក្នុងជីវិតជារឿយៗមានសេរីភាព, ការសើច, ក្ដីស្រឡាញ់, ទេពកោសល្យ, ចំណង់ចំណូលចិត្ត, មេត្តាធម៌។ កុំព្យាយាមទិញសុភមង្គលឬព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកថាតើជីវិតមានភាពយុត្តិធម៌ឬអត់។ គ្រាន់តែទទួលបានជាមួយវាហើយទាញយកសុភមង្គលពីរឿងធម្មតានៅជុំវិញអ្នក។ Nathaniel Hawthorne និយាយថា: «សុភមង្គលគឺដូចជាមេអំបៅដែលនៅពេលដែលយើងដេញតាមវានោះ វាហួសពីការចាប់របស់យើងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអង្គុយដោយស្ងៀមស្ងាត់អាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់»។
៥. កុំបោះបង់ចោលឆាប់ពេក
ជីវិតនឹងបោះចោលការសាកល្បងនិងបញ្ហាជាច្រើន។ នោះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតរស់នៅគួរឱ្យរំភើប។ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ចោលឆាប់ពេកអ្នកនឹងខកខាននូវការរំភើបនិងញាប់ញ័រក្នុងការរស់នៅពេញមួយជីវិត។ រក្សាការប្រុងប្រយ័ត្នហើយប្រុងប្រយ័ត្ននិងបើកចំហរចំពោះការលើកទឹកចិត្តពីកន្លែងដែលមិនបានរំពឹងទុក។ រឿងល្អ ៗ កើតមានចំពោះអ្នកដែលចេះស៊ូទ្រាំ។ ក្រៅពីនេះដោយសារ Jane Addams សង្កេតឃើញត្រឹមត្រូវណាស់គ្មានអ្វីអាចនឹងអាក្រក់ជាងការផ្តល់ឱ្យឆាប់ពេកហើយ ទុកកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងមួយដែលពុំអាចពន្យារបាន ដែលអាចសង្គ្រោះពិភពលោកបានទេ។ តើអ្នកអាចគិតពីរឿងផ្សេងទៀតដែលមនុស្សគួរតែឈប់ធ្វើនៅថ្ងៃនេះទេ?
COMMENTS