ការពិតទាំង៤ស្តីអំពីភាពភ័យខ្លាច ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង!

សឿម ពិសិទ្ធ

ការភ័យខ្លាចគឺជាអ្វីមួយដែលប៉ះពាល់ដល់យើងទាំងអស់គ្នានៅចំណុចមួយចំនួន ក្នុងជីវិតហើយសំរាប់មនុស្សជាច្រើនវានៅតែបន្តដើរតួដ៏សំខាន់។ យើងខ្លាចរឿងខុសៗគ្នាជាច្រើនពីវត្ថុនិងគំនិតដល់មនុស្សហើយសូម្បីតែមនុស្សដែលយើងជួបប្រទះពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតវា ការភ័យខ្លាចអាចគ្របដណ្ដប់លើជីវិតរបស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែខាងស្មារតីប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងលើរាងកាយទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សជាច្រើនបានជ្រើសរើសរស់នៅក្នុងការភ័យខ្លាចនូវរឿងរ៉ាវខ្លះៗ យ៉ាងណាក៏ដោយទោះជាពួកគេមិនដឹងពីភាពភ័យខ្លាចដែលទាក់ទងនឹងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។ នេះគឺជារឿងរ៉ាវ ៤ ដែលយើងជារឿយៗមិនយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលដោះស្រាយការភ័យខ្លាច។

១. ការភ័យខ្លាចមិនមែនចេះតែកើតឡើងរហូតឡើយ

វាហាក់ដូចជាមនុស្សដែលយើងភ័យខ្លាចគ្រាន់តែជារឿងតូចតាចដែលមិនអី។ ដរាបណាពួកគេនៅតែមើលមិនឃើញពីគំនិតរបស់យើង ប៉ុន្តែយើងមិនគួរទម្លាប់អនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចរបស់យើងនូវក្បែរខ្លួនទេ។ ការភ័យខ្លាចមិនមែនចេះតែកើតឡើងរហូតឡើយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ការដោះស្រាយសម្រាប់គំនិតដែលភ័យខ្លាចតែងតែមានគឺការចាញ់ខ្លួនឯង។ ត្រូវយល់ថាអ្នកមិនចាំបាច់ខ្លាចអ្វី។ ការភ័យខ្លាចនោះនៅតែក្បែអ្នកជាដរាប ដោយសារតែអ្នកមិនបានសម្រេចចិត្តថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីកំចាត់វា។ រឿងមួយនៃការភ័យខ្លាចគឺថាវាមិនមានចេះតែកើតឡើងទេលុះត្រាតែអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យវានូវក្បែរអ្នក។

២. ការភ័យខ្លាចជារឿយៗក៏អាចបង្កអោយអ្នកមានជំងឺផងដែរ

ដូចជាជម្ងឺនៅក្នុងខ្លួនអ្នកការភ័យខ្លាចមានសក្តានុពលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមិនព្រងើយកន្តើយនឹងជម្ងឺដែលកំពុងរាលដាលលើរាងកាយរបស់អ្នកហើយវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីជៀសវាងការមិនអើពើនឹងការភ័យខ្លាចដែលរារាំងការរីកចម្រើនរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។ ទាំងពីរនេះសុទ្ធតែមានសក្តានុពលក្នុងការទប់ស្កាត់មិនឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យដែលដាក់កំហិតយើងតាមវិធីជាច្រើន។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយនូវការភ័យខ្លាចគឺត្រូវទទួលយកការភ័យខ្លាចជាលើកដំបូងព្រោះយើងត្រូវមានលក្ខខណ្ឌក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺសូម្បីតែចាប់ផ្តើមស្វែងរកការព្យាបាលឬការផ្លាស់ប្តូរ។ ការដោះស្រាយការភ័យខ្លាចដែលអ្នកអាចមាននោះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។

៣. ការភ័យខ្លាចជាញឹកញាប់បង្កអោយអ្នកខ្វះការចាប់អារម្មណ៍

រឿងមួយចំនួនដែលយើងតែងតែអះអាងថាយើងគ្រាន់តែមិនចង់ចូលរួមគឺជារឿងពិតដែលយើងពិតជាខ្លាច។ វាងាយស្រួលក្នុងការបដិសេធអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងមិនស្រួលឬបង្ហាញថាវាគ្មានចំណាប់អារម្មណ៍។ ការពិតគឺថាជាញឹកញាប់ការមិនចាប់អារម្មណ៍កើតឡើងពីគំនិតនៃការមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ហើយត្រូវបានគេចំអកឬភ័យខ្លាចក្នុងការទទួលយកវា។ ប្រសិនបើអ្នកជៀសវាងពីអ្វីដែលមានដោយសារអារម្មណ៍ប្រភេទទាំងនោះអ្នកនឹងធ្វើរឿងទាំងនោះដោយភាពភ័យខ្លាច។

៤.​ ការភ័យខ្លាចគឺជាតំបន់កំសាន្តមួយ

វត្តុនិងមនុស្សដែលយើងភ័យខ្លាចអាចជាអ្វីដែលយើងព្យាយាមជៀសវាងជានិច្ចប៉ុន្តែវាមិនផ្លាស់ប្តូរសេចក្តីពិតទេ។ ការពិតនោះគឺថាការភ័យខ្លាចជាទូទៅគឺជាតំបន់ដែលមានភាពកក់ក្តៅនិងផ្នត់គំនិតដែលយើងបានបង្កើតឡើងសំរាប់ខ្លួនយើងដើម្បីចៀសវាងការបោះចោលសំណាញ់សុវត្ថិភាពរបស់យើង ការធ្វើជាខ្លួនឯងមានភាពល្អបំផុតនោះ អ្នកមិនអាចទៅរួចទេនៅពេលដែលអ្នកបន្តរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានភាពសុខស្រួលព្រោះការរីកចម្រើនមិនរស់នៅទីនោះទេ។

គ្មានចំនួនទឹកប្រាក់នៃការរីកចំរើនច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអាចកើតឡើងបានទេបើអ្នកមិនយល់ព្រមចាត់វិធានការដើម្បីយកឈ្នះលើរឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងចិត្តនិងគំនិតនោះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ពីតួនាទីដែលការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកមាននៅក្នុងជីវិតអ្នកនិងថាតើវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកដោយផ្ទាល់ឬដោយប្រយោល។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរឿងនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមយល់ពីរបៀបនៃការភ័យខ្លាច។ វាជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ឈប់ការមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅក្នុងជីវិតដែលធ្វើឱ្យអ្នកបរាជ័យ ពីការឈានទៅរកជីវិតដ៏ល្អបំផុតមួយ។

@Amapapa.Me

COMMENTS

Name

All,140,កម្សាន្ត,19,ការងារ,8,គំនិត,23,គំនិតច្នៃប្រឌិត,13,ចំណេះដឹង,113,ជីវិត និងការរស់នៅ,109,បច្ចេកវិទ្យា,5,ប្លែកៗ,16,រូបភាព,12,សុខភាព,39,ស្នេហា,14,
ltr
item
Amapapa Me - News discoveries of living: ការពិតទាំង៤ស្តីអំពីភាពភ័យខ្លាច ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង!
ការពិតទាំង៤ស្តីអំពីភាពភ័យខ្លាច ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង!
https://1.bp.blogspot.com/-LKZISQ3iL_o/WbAJMW7DSdI/AAAAAAAAAdE/LSzclfGP-Dw2-dGR7NDfptz2kfXGr_5ygCLcBGAs/s1600/Thumbnail-news.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-LKZISQ3iL_o/WbAJMW7DSdI/AAAAAAAAAdE/LSzclfGP-Dw2-dGR7NDfptz2kfXGr_5ygCLcBGAs/s72-c/Thumbnail-news.jpg
Amapapa Me - News discoveries of living
https://www.amapapa.me/2017/09/blog-post19.html
https://www.amapapa.me/
https://www.amapapa.me/
https://www.amapapa.me/2017/09/blog-post19.html
true
5949610407246827309
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts មើលទាំងអស់ អានលម្អិត Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy